ヘルシ～ 春大根と甘酢生姜で寒天サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 寒天（無糖） １カップ
- 春大根 １センチ
- 甘酢生姜 ２０ｇ
- ☆青じそドレッシング（ノンオイル） 大匙 １・５
- ☆小岩井生乳１００％ヨーグルト 大匙 １・５
- 刻み海苔 一つまみ
作り方
- 1 寒天は食べやすくカットしてお皿にのせておく
- 2 大根は皮をむき、５ミリ幅ぐらいの細切りにカット 甘酢生姜と混ぜあわせる
-
3
寒天の上に２をおき、混ぜあわせた☆印をかける
- 4 刻み海苔をトッピングしてできあがり♪
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