新玉ねぎ＆梅干し ヘルシー寒天サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、水気をきっておく
- 2 寒天を食べやすくカットしてお皿においたら、混ぜあわせた☆印をかける
- 3 梅干しの種を取り出し箸で軽くほぐし、１の玉ねぎをあえて、２の寒天の上におく
-
4
鰹節を振りかけて出来上がり♪
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ダブル味付けでヘルシ～で美味しい