白菜とかぼちゃのホットサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白菜はざく切りにする。かぼちゃは皮と種、ワタを取り除き、一口大に切る。
- 2 ざっと水をくぐらせた白菜とかぼちゃをシリコンスチーマーに入れ、６００Ｗのレンジで５分加熱する。
- 3 ●を混ぜ合わせ、ヨーグルトドレッシングを作る。
- 4 白菜とかぼちゃを器によそい、ヨーグルトドレッシングをかける。
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