素朴 レッドビーンズ＆はったい粉でヨーグルト寒天 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 寒天（無糖） １カップ
- プレーンヨーグルト（無脂肪） 大匙 ３～４
- レッドビーンズ（市販品 加熱済） 大匙 ２
- はったい粉 大匙 １
- リソルト ２～３振り
- 白醤油（甘口） 小匙 １
作り方
- 1 寒天を食べやすくカットして器に入れる
-
2
ヨーグルトとリソルトを混ぜ合わせ寒天の上にかける
☆リソルトは減塩化学調味料です - 3 レッドビーンズをのせてはったい粉をふりかける
-
4
白醤油を全体にかけて出来上がり♪
☆白醤油は甘口です めんつゆに近い感じの甘さです
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