異色 柿の種とおから?! マヨ&黒酢でサラダ風 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 生おから 10g
- 柿の種 20g
- 葱 2センチ
- マヨネーズ(カロリー65%カット) 大匙 半分
- 黒酢 大匙 半分
作り方
-
1
おからと葱を器に入れてマヨネーズ、黒酢を入れて混ぜあわせる
☆マヨが少ないので酢の割合いが多めです 割合はお好みで! - 2 柿の種を入れてざっくり混ぜる
- 3 できあがり♪
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