夏野菜の洋風煮物*ラタトゥイユ* レシピ・作り方

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soraちゃんママ
夏野菜たっぷり〜☆

材料(4〜人分)

玉ねぎ
1個
白茄子
1個
茄子
3本
ミニトマト
20個
坊ちゃん南瓜
1/4個
ピーマン
5個
コンソメ
小さじ2
ケチャップ
大さじ4
オレガノ
適量
バジル葉
5〜6枚
オリーブオイル
大さじ1
ニンニク
2かけ

作り方

  1. 1
    ニンニクはみじん切りにする。
    ミニトマトは半分に切る。
    茄子類は皮を剥いて1cm角に切り、塩をまぶし、水にさらしてアクを抜く。
    ピーマンとかぼちゃも1cm角に切る。
  2. 2
    鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて火にかける。
    香りが出たら玉ねぎを加えて炒め、次に茄子と白茄子を加えて炒める。
  3. 3
    玉ねぎが透き通ってきたら水、コンソメ、ミニトマト、かぼちゃ、ピーマン、ケチャップ、を加えてフタをして弱めの中火で10分〜具材に火が通るまで煮る。
  4. 4
    塩胡椒で味を整え、オレガノとバジルの葉をちぎって加える。
  5. 5
    できたてでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしいです。

きっかけ

おうちで採れた夏野菜をふんだんに使って。

公開日:2013/08/20

関連情報

カテゴリ
ラタトゥイユ
料理名
ラタトゥイユ

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soraちゃんママ 野菜をたくさん使って、健康的で、経済的で、美味しくて、楽しい料理を考えながら毎日愛情こめて作っています。そんな私の楽しみはみんなが寝てからのおやつタイムとパン作り!パン作りは実験みたいで面白いのです!!

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