フレッシュ☆トマトチキンチーズバーガー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鍋に2カップの湯を沸かしささみを１０分茹でる。
（茹で汁はスープの出汁にどうぞ。）
茹で上がったささみをザルにあげて冷ます。 -
2
玉ねぎをみじん切りにする。
ミニトマトは半分に切って手で水分をしぼり、刻む。 - 3 ＊の調味料、刻んだ玉ねぎとトマト、ささみをほぐして混ぜ合わせる。
- 4 パンを横半分に切り、半分にしたスライスチーズをのせ上に具をのせて挟む。ラップで包んでなじませる。
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関連情報
- カテゴリ
- ハンバーガー
- 料理名
- トマトささみチーズバーガー
soraちゃんママ
野菜をたくさん使って、健康的で、経済的で、美味しくて、楽しい料理を考えながら毎日愛情こめて作っています。そんな私の楽しみはみんなが寝てからのおやつタイムとパン作り！パン作りは実験みたいで面白いのです！！
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