チキンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
玉ねぎはあらかじめ
レンジで５分程度加熱しておく。
チキンは２等分にし、
塩こしょうして、皮目を下にしてフライパンにのせる。
中火でしばらく焼くと
チキンオイルが出てくる。 -
2
弱火ににして、チキンオイルでニンニクと玉ねぎを炒める。
ニンニクから香りが出始めるとトマトも入れ、蓋をして１０分～１５分加熱する。 - 3 ②を皿にもり、乾燥パセリをトッピングしたら完成です。
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
鎌倉梅子
食べること、料理することが何より好きです。
受賞歴等
ヤマサ リメイクレシピコンテストでオレンジページ賞
Ｓ＆Ｂ きざみわさびコンテストでＳ＆Ｂ賞
「食べるダイエット」（弘前大学と楽天レシピの共著）で私のレシピ（牛丼）が表紙に♪
６レシピ掲載していただきました。
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tomo yume2018/06/20 17:21
とてもおいしくできました^_^
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いけます。