ヘルシードリンク☆寒天とジュレとヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 寒天（無糖） １カップ
- ジュレ １００ｇ
- プレーンヨーグルト（無糖） 大匙 ２
作り方
-
1
ジュレは市販品のゼロカロリーを使いました
-
2
グラスにジュレをいれて、細かくクラッシュした寒天を入れる
-
3
ヨーグルトを入れて、しっかりと混ぜあわせる
-
4
できあがり♪
- 5 寒天も無糖のものをつかいました→ID: 1990018613
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とってもヘルシーだけどお腹いっぱいダイエッタァ～のおやつドリンクです