ルクエでヘルシーおやつ♪ おからの酒粕団子 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 生おから
- ３０ｇ
- こめ粉
- １０ｇ
- 酒粕（熟成）
- 大匙 ２
- 素焚糖（砂糖）
- 小匙 １
- 塩
- １ｇ
- 水
- ３０ｍｌ
作り方
-
- 1
- おから、こめ粉、塩、砂糖、酒粕、水を入れて捏ねあわせる
-
- 2
- １０等分に丸めて、ルクエに並べて５００Ｗで１分加熱
-
- 3
-
- できあがり♪
-
- 4
- ☆酒粕のカロリーはわかりませんが、ダイエッタァ～の緑茶のお供に簡単に作ってみました
おいしくなるコツ
☆しっかりと酒粕の味がついてます！酒粕の量はお好みで
きっかけ
ルクエで簡単に作ってみました
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません