弁当救世主伝説その８、レンジで作るおかず２品 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 しめじの石づきを落としたら小分けにし、人参は皮を剥き細切りにし、白ワインで混ぜ合わせ、耐熱容器（ルクエ等）の右はじにいれます。
-
2
ほうれん草をざく切りにしたら日本酒と和え、耐熱容器の左端に入れ、レンジに１分30秒かけます。
とりだしたらにんじんには塩胡椒、ほうれん草には出汁醤油を絡めれば完成。
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- お弁当のおかず（大人用）
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
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