カロリーダウン! おからで揚げポテト餃子風 レシピ・作り方
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材料(10個人分)
作り方
- 1 生おからとマヨネーズをしっかり混ぜあわせる
-
2
餃子の皮を広げて、10等分に分けた具とチーズを包んでいく
- 3 230度に余熱で温めたオーブンで20分ぐらい焼いてカリッと焼けたら出来上がり(ご家庭のオーブンの様子で変えてください。我が家は火力が弱いです)
- 4 お好みでケチャップをつけてたべてみてください
きっかけ
無性に食べたくなる揚げポテトをめざしておからで作ってみました
おいしくなるコツ
油をひいたフライパンで焼いたり、流行の揚げ焼きにすると、揚げポテト餃子に近いものに仕上がったと思いますが、油を使わずに作りたかったのでオーブンで焼きました
- レシピID:1990002470
- 公開日:2011/11/03
関連情報
- カテゴリ
- おから
- 料理名
- おから餃子
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