ヘルシー 豆腐でラザニア気分! レシピ・作り方

ヘルシー 豆腐でラザニア気分!
ブ〜子
ブ〜子
餃子の皮が意外とカロリーが高かったので
、チーズは少なめオリーブオイルなしで薄味で作ってみました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐は水切りをして薄くスライスする
  2. 2 耐熱皿にギョーザの皮・トマトソース・豆腐の順番に敷き詰める(豆腐は全てのせました)
  3. 3 上からトマトソース・餃子の皮と順番に何層かに分けて、のせていく
  4. 4 一番上はトマトソースが来るように重ねていき、軽く塩・胡椒をふり上からチーズをのせて、余熱したオーブンで焼く
  5. 5 オーブンの温度や焼時間はご家庭のオーブンによりますが、250度で25分焼きました

きっかけ

お手軽にラザニアに初挑戦!

おいしくなるコツ

耐熱皿にオリーブオイルを塗るとギョーザの皮がこべりつかないと思うし、最後に上からオリーブオイルをかけて焼いても風味がUPして美味しくなると思います。チーズも途中にも重ねていけばさらに美味しくなると思います!

  • レシピID:1990001540
  • 公開日:2011/07/13
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カテゴリ
ラザニア
料理名
豆腐のラザニア
ブ〜子
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つくったよレポート(2件)

  • りん3239
    りん3239
    2016/04/08 10:01
    ヘルシー 豆腐でラザニア気分!
    お豆腐で作れるなんて思ってもいませんでした。食べ応えも十分でした!

    トマトたっぷり入れて美味しくいただきました。
  • Bagel A
    Bagel A
    2012/02/27 17:02
    ヘルシー 豆腐でラザニア気分!
    焼売の皮とミートソース使用。
    あーソースがちょっと足りない!。

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