おつまみに鶏もも肉のフライ レシピ・作り方

おつまみに鶏もも肉のフライ
  • 約10分
  • 300円前後
kimi2703
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鶏肉フライでヘルシー

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鶏もも肉は3つにそぎ切りにし
    塩 胡椒 小麦粉をふる
  2. 2 どんぶりに♧をいれまぜる
  3. 3 どんぶりにパン粉をいれる
  4. 4 天ぷら鍋に油を入れ
    180度で
    1を2につけ
    3をまぶし入れ揚げる

    きつね色なり
    浮いてきたら出来上がり
  5. 5 キャベツはせん切りにし皿に入れ
    4を入れる

きっかけ

鶏肉消費

  • レシピID:1980036695
  • 公開日:2021/05/17
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カテゴリ
チキンカツカツレツ
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チキンカツ フライ 揚げ物 鶏肉
料理名
フライ
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つくったよレポート(2件)

  • mariron★
    mariron★
    2022/05/13 21:55
    おつまみに鶏もも肉のフライ
    美味しかったです♡ごちそうさまでした♪
  • ioR
    ioR
    2021/06/02 21:51
    おつまみに鶏もも肉のフライ
    美味しく出来ました。ありがとうごさいます。

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