スティックチキン!パーティーやお弁当にどうぞ! レシピ・作り方

スティックチキン!パーティーやお弁当にどうぞ!
  • 約30分
  • 300円前後
なみみさ
なみみさ
鶏胸肉をスティック状にして揚げました!パーティーなどで作ると食べやすくて人気のメニューです。

材料(4人分)

  • 鶏胸肉 500g〜600g
  • ⭐ニンニクチューブ 3センチほど
  • ⭐マヨネーズ 大さじ2
  • ⭐コンソメ顆粒 小さじ2
  • ※お湯(コンソメ溶かす用) 大さじ1
  • ⭐料理酒 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ4
  • 小麦粉 大さじ4
  • 揚げ油 工程参照

作り方

  1. 1 鶏胸肉は皮を取り、数カ所フォークで穴をあける。
    お肉をスティック状になるようそぎ切りにする。
  2. 2 切ったお肉をポリ袋またはボールに入れる。⭐の調味料を入れてよく揉み込む。
    ※コンソメはお湯で溶かしてから混ぜる。
    そのまま30分程冷蔵庫で休ませ、味を染み込ませる。
  3. 3 フライパンに5センチ程油を入れ、170℃くらいに熱する。
    その間に新しいボールやバットに片栗粉と小麦粉を混ぜ、お肉の表面につける。
  4. 4 粉をまぶした肉を油に入れ揚げる。
    1、2分したら転がしてひっくり返す。きつね色になるまで全部で4分程揚げる。
  5. 5 キッチンペーパーなどで余分な油を切り、盛り付けたらできあがり。

きっかけ

安い鶏胸肉を飽きずに食べられるように考えました。

おいしくなるコツ

面倒ですが、鶏胸肉はフォークでよく穴をあけると味も染みて柔らかくなります。

  • レシピID:1980036324
  • 公開日:2021/04/21
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カテゴリ
鶏むね肉子どものパーティパーティー料理・ホームパーティお弁当のおかず全般夕食の献立(晩御飯)
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