卵白大量消費！ネギともやしだけの卵白お好み風 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 卵白 4個
- ネギ １００グラムくらい
- もやし 50グラムくらい
- 油 適量
- ソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のり お好みで
作り方
-
1
中火て温めたフライパンに、油をひき卵白を流す。
ざく切りのねぎともやしをのせ、蓋をし2-3ふん蒸し焼きにする。 - 2 ①に、お皿をかぶせ、ひっくり返し、ソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のりをかける。
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- カテゴリ
- ねぎ焼き
asa*****
料理するのが一番大好きなB型です★
一日中作っていても平気o(*^-^*)o
ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪
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ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます！！
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ネギともやしがあればオッケー
もやしもなくてもオッケー（笑）