方々のマジックソルトソテー レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
方々は頭と尾、ヒレ、内臓を取り、開きます。
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2
マジックソルトを振ります。
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3
小麦粉をはたいてオリーブオイルで揚げ焼きにします。
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4
レモン汁やタルタルソースをかけていただきます。
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