イカをFPしたチジミ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
イカの硬そうなところを、半分だけFPします。
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2
ジャガイモのすりおろし・小松菜の乾煎りしたもの・FPしたイカ・千切りした人参・小麦粉・水・半量のイカをカットしたもの・ほんだしを混ぜる。
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3
フライパン３つにごま油をひき、次々に焼いていきます。超ハヤイ！
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4
あっという間に７枚くらい焼けました。
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- 料理名
- チジミ
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