つきこんのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 厚揚げは厚みを４等分にしてから５ｍｍ幅に切ります。
- 2 つきこんをフライパンで１０分から煎りします。こうすることで水分をとり独特の臭みを取り除きます。
- 3 ピリ辛ダレを合わせかき混ぜておきます。
- 4 ２に厚揚げと３を加え６分、ニラを加えさらに３分で完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーおかず
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
