胸肉とトマト野菜のレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
キャベツはざく切りに、ねぎは2cmに切る。
胸肉は一口サイズに切り、塩をまぶす。 - 2 耐熱皿にキャベツ、ねぎ、胸肉、トマト、ブラックペッパーをのせレンジで3分〜4分加熱する。
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- 鶏むね肉
asa*****
料理するのが一番大好きなB型です★
一日中作っていても平気o(*^-^*)o
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ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます！！
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