手羽元オーブン焼き 三種盛り レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鶏手羽元 9本
- 塩こしょう 適量
- ニンニク醤油（手作り） 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- ニンニク醤油（手作り） 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
作り方
-
1
手羽元3本づつ、違う味にする。①塩コショウ②ニンニク醤油＋砂糖③ニンニク醤油＋マヨネーズ。
-
2
それぞれビニール袋に入れ、もみ込み、冷蔵庫で30分。
-
3
天板にクッキングシートを敷き、200度に温めておいたオーブンで、約20分ほど。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- 手羽元オーブン焼き 三種盛り
ピタリ3870
こんにちは。
日々の料理を時々出しています。家での料理は、材料、調味料、調理時間は目分量なので、なかなか紹介できなくて。
仕事は一応栄養士なので、話題の食材などのレシピも考えられたらと思っています。
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