お肌も脂肪もすっきり☆トマトとキャベツのスープ レシピ・作り方

お肌も脂肪もすっきり☆トマトとキャベツのスープ
  • 約1時間
  • 500円前後
七色の虹☆彡
七色の虹☆彡
ビタミンたっぷりのスープです(^^)美容や脂肪燃焼にも効果があると言われています☆
見た目の色合いも良く、友達を招いた時等に作って出しちゃうと喜ばれますよ♪笑

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ○印が付いた材料は食べやすい大きさに切る。
  2. 2 鍋に油を敷き、中火で玉ねぎを炒める。
  3. 3 玉ねぎがしんなりしてきたらベーコンを加える。さっと炒めたら、じゃがいもとキャベツも入れて炒める。
  4. 4 軽く炒めたら、水とコンソメを入れて煮込む。
  5. 5 火が通ってきたらトマトを加えて、弱火で20~30分ほど煮込む。
  6. 6 塩コショウで味を整えて出来上がり☆ミ
    お好みで粉チーズやパセリをトッピングして下さい。

きっかけ

実家で食べていた一押しのスープです!!今回は具材を自分好みにアレンジして作ってみました(*^_^*)

おいしくなるコツ

スープの濃さは各自で調節して下さい。 ベーコンの代わりにウインナーを入れたり、キャベツの代わりに白菜を入れたり、にんじんやピーマンを入れたり、…といろいろなアレンジが可能です(^^♪ その日の気分でいろんなスープをどうぞ(*^^)v

  • レシピID:1980003745
  • 公開日:2012/05/29
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カテゴリ
トマトスープ
関連キーワード
スープ 簡単 ダイエット 美容
料理名
トマトとキャベツのスープ
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