キムチじゃこ炒飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ちくわは刻み、
キムチは大きければ一口大に、
青ネギは小口切りにする - 2 フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ちくわ、ちりめんじゃこ、キムチ、青ネギを炒める
- 3 具を片方に寄せ、サラダ油を入れ、強火にして溶き卵を加える
- 4 卵の上に温めたご飯を乗せ、押し付ける様に炒める
- 5 全体に炒め、ガラスープの素、醤油、塩胡椒で調味する
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Miho◎
29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族
料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食
自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^)
●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊
○時短な炒め・焼き調理が多め
●簡単ワンボウルのお菓子作り
○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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