ちくわロール♩ツナ缶使用でお手軽に♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ツナ缶の油を少し切り、ボールに入れてマヨネーズと混ぜる。
塩胡椒をほんの少し入れ味を整えます(お好みで大丈夫)
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2
ちくわ4本にツナを入れる為の切れ目を縦に入れます(底まで切らない様に注意)
そこに混ぜたツナマヨを小さめのスプーンで詰めていきます丁度4本に収まりました。
卵は溶いておきます。
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3
フライパンに油を入れ弱火にしておきます。
溶いた卵にツナを詰めたちくわをクルクルと全体に絡めます。
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4
絡めたものから、詰めた口を上にしてフライパンで焼いていきます。
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5
焼き色が付いたら側面を焼き、反対側と焼き、最後に詰めた口を焼きます。
全体に良い焼き色がついたら、まな板に取り少し冷まします。
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6
少し冷めたら斜めに切り、盛り付けます。
ケチャップを添えて完成です☆
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- 料理名
- ちくわロール
maro_mee *
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ゆかり12372020/10/11 21:34
作ってみました。ちょっと、汚くなっちゃった。でも美味しかったです☆
レシピへのコメント
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ツナ缶を実家で沢山貰ったので作ってみました。お財布にも優しいです。
おつまみにも、おかずにも、お弁当のおかずにも良いと思います(*^^*)