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ビールに合う☆ゴーヤと鶏肉のナンプラー炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
MOYO's キッチン
簡単3ステップ!味付けは塩コショウとナンプラーのみ☆調理器具はフライパンのみ。
ビールが進みます。
材料(2人分)
ゴーヤ
1/2本
鶏もも肉
1枚
しいたけ
5枚くらい
ナンプラー
大さじ2
油
適量
塩・こしょう
適量
作り方
1
ゴーヤはワタを取って薄切りする。
塩でもんだ後、20分ほど水にさらしておく。
鶏肉は一口大に、しいたけは1/2に切る。
2
フライパンに油を熱し、鶏肉を炒める。
鶏肉の表面に火が通ったらゴーヤを入れる。
ゴーヤに火が通ったらしいたけも入れてさっと炒め、塩コショウで味付けする。
3
2のフライパンにナンプラーを回しかけて、強火でざっと炒めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
大人の方であれば、コショウをがっつり効かせてスパイシーに^^
きっかけ
いつも豚肉のゴーヤチャンプルだと飽きるので...鶏肉にしてみたら、美味しい♡
公開日:2017/08/17
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ビールに合う
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