銀鮭のちゃんちゃん焼き風ガリバタムニエル レシピ・作り方

銀鮭のちゃんちゃん焼き風ガリバタムニエル
  • 約15分
Mats29
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甘めの味噌ダレがおいしい北海道のちゃんちゃん焼き風のムニエルです。

材料(2人分)

  • 銀鮭 4切れ
  • ハーブソルト 小さじ1/4
  • 小麦粉 小さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1.
  • きざみニンニク 小さじ1/2
  • バター 1片
  • みそ・みりん 各大さじ1/2

作り方

  1. 1 鮭の切り身にハーブソルトを振り10分放置。
  2. 2 全体に小麦粉をまぶす。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをひきニンニクを炒める。
  4. 4 鮭を片面ずつ焦げ目がつくまで中火で焼く。
  5. 5 ひっくり返した時にバターを入れる。
  6. 6 最後に混ぜ合わせておいたみそ・みりんを加えて全体に絡めたら完成です。

きっかけ

銀鮭は北海道の味にしようと思い。

  • レシピID:1970012966
  • 公開日:2017/08/03
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鮭のムニエル小麦粉
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