ちょっぴりオシャレで栄養満点な洋風な野菜炒め★ レシピ・作り方

Name: ちょっぴりオシャレで栄養満点な洋風な野菜炒め★
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: ○トマト １個; ○キャベツ ４枚; ○ピーマン ２個; ○魚肉ソーセージ １本; ○ニンジン 1/3本; オリーブオイル 大さじ１; 鷹の爪 １つまみ; 塩コショウ ２つまみ; コンソメ １/２個

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ドラざえもん009

美味しいです☆

材料（3人分）

○トマト: １個

○キャベツ: ４枚

○ピーマン: ２個

○魚肉ソーセージ: １本

○ニンジン: 1/3本

オリーブオイル: 大さじ１

鷹の爪: １つまみ

塩コショウ: ２つまみ

コンソメ: １/２個

作り方

1

○を食べるサイズに
切る
2

フライパンにオリーブオイルと鷹の爪を入れ、弱火で軽く火をとおす
3

２に１を入れ、キャベツが少し、しんなりするまで炒める
4

３に塩コショウ、コンソメを入れ味を調えれば完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コンソメ

きっかけ

たまに作ります

公開日：2016/12/31

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このレシピを作ったユーザ

ドラざえもん009 毎日の料理の忘備録を兼ねてこの楽天レシピを始めました。知らない間にレシピ閲覧数９００，０００件を突破！自分の料理のレシピはもちろん、みなさんのレシピを参考にしながら、料理道に精進したいと思います！ここは、こうした方がいいとか、オススメやアイデアがありましたら、コメントをして頂きたいと思います。