さっぱり(^-^)タコと夏野菜のマリネ レシピ・作り方

さっぱり(^-^)タコと夏野菜のマリネ
  • 約10分
  • 100円以下
chacco・_・h
chacco・_・h
作って冷蔵庫に冷やしておけば食べる時にささっと出すだけでいいので楽チンです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 かぼちゃ、トマトは一口大に、ズッキーニは半月切りに、タコは薄切りにします。★の調味料を混ぜ合わせておきます
  2. 2 スライスしたニンニクをオリーブオイルで炒めます。香が出てきたらかぼちゃを入れ、炒めます
  3. 3 かぼちゃに焼き目が付き始めたら、ズッキーニを入れてさらに炒めます
  4. 4 かぼちゃとズッキーニに日が通ったらタコ、トマトを入れて、さっと炒めます
  5. 5 先ほどのタレに入れて混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やせば完全♪時々混ぜ合わせると全体に味が染み込みます

きっかけ

今日は暑かったので(^-^)/

おいしくなるコツ

よく冷やしてください♪

  • レシピID:1970011108
  • 公開日:2016/07/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る