ちくわ天風オーブン焼☆揚げないから油大さじ1その2 レシピ・作り方
材料（約3人分）
作り方
- 1 ☆の材料を平たい皿などに入れ、よく混ぜ合わせる。ちくわは縦半分に切って斜め切りにする。
- 2 ちくわを☆の衣にくぐらす。
- 3 250度に熱したオーブンで途中ひっくり返すして15分焼いて完成。
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- カテゴリ
- ちくわ
- 料理名
- ちくわの天ぷら風オーブン焼
寿由紀☆ちゃん
家にある材料、調理器具で、簡単！早く！おいしく！
その1 スピード勝負！酒のつまみはご飯がすすむ♪
その2 圧力鍋、HB、ミキサー、スチーム調理器具は使いません。なぜなら持っていないから（^_^;）
その3 妄想再現レシピ100実現を目指します！
http://plaza.rakuten.co.jp/naochar
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ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ2012/11/06 18:42
作りました～！ちょっと写真がぼけてますが＾＾；
衣がサクサクして美味しかったです。
ポテト同様、こちらもヘルシーでいいですね♪
レシピありがとうございました☆
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