いりこおろしポン酢 レシピ・作り方
材料（１人分）
- いりこ（かたくちいわし） １にぎり
- 大根おろし ２～３ｃｍ分
- ポン酢 又は しょう油 適量
作り方
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1
材料はこんな感じです
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2
大根おろしを作ります
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3
いりこ（かたくちいわし）をフライパンで空炒りします
※テフロン加工が焦げるともったいないので、空炒り用の鉄のフライパンが良いです
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4
炒ったいりこ（かたくちいわし）を皿に盛り、２の大根おろしをかけ、ポン酢またはしょう油を好きなだけかけて混ぜます
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5
ご飯と一緒にいただきます
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- カテゴリ
- その他の乾物
- 料理名
- いりこの大根おろしかけ
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4 件
つくったよレポート（4件）
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tukiko20162016/06/21 23:38とっても簡単で美味しかったです！子供たちもパクパク食べてました。大人はお酒のおつまみに❗
リピしたいと思います！ -
れんど2013/04/07 11:10
冷蔵庫で眠っていた煮干でいりこおろしこさえましたｗ
有り合わせなので、たまねぎおろしのめんつゆがけとなりましたが、
カラダにもよさそうで美味しくてグ～でした♪ -
ぷ〜みぃまま♪2012/11/26 21:40
晩ごはんの一品に作りましたぁ❤白ご飯に合う～！カルシウムも摂れて良いですね❤美味しくおごちそうさまぁ❤ -
*megmako*2011/11/23 13:41
Utti-さん♪こんにちは♪成長する前のじゃこでもOKでしょうか(-_-;)ちゃんと炒りましたよ♪カリッと食感がイイですね！ポン酢をかけて美味しかったです！！
