ノンオイルでカロリーセーブできます。トースターで焼くので楽チン。 玉ねぎのしゃきしゃきが好きな方は、レンジで加熱しなくても大丈夫です☆ 今回、生姜+ポン酢+お砂糖なので簡単!生姜で風味も良くポッカポカに。
鮭の南蛮漬けの漬け汁に生姜をプラスして香りをだしました。 かぼちゃのオーブン焼きの残りも入れてボリュームUPです。
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)の残りも入れました。漬けだれがしみておいしくなります。