かぼちゃと鶏肉の甘辛煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 かぼちゃを一口大に切り、耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
-
2
玉ねぎは薄めのくし切りにする。
鶏もも肉は一口大に切り、
中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏肉と玉ねぎを炒める。 - 3 １のかぼちゃ、水、★を入れて弱火にし、蓋をして10分程煮込む。少しおくと味がしみます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
玉ねぎを入れるとのど越しがよくなります。