ちゃんぽん肉団子スープ レシピ・作り方

ちゃんぽん肉団子スープ
  • 約30分
  • 300円前後
すぅちゃちゃん
すぅちゃちゃん
ダイエットスープに良いです

材料(2人分)

  • 肉団子 5〜6
  • キャベツ 1/8
  • 冷凍ほうれん草 30g
  • 油揚げ 一枚
  • 大根 1/6
  • ごま ひとつまみ
  • 牛乳 80ml
  • 250ml
  • ◯醤油 大さじ1.5
  • ◯オイスターソース 小さじ1
  • ◯味噌 大さじ1.5
  • ◯うましお ひとつまみ
  • ◯ごま油 大さじ1
  • ◯鶏ガラ顆粒 大さじ1

作り方

  1. 1 キャベツ、大根、油揚げは食べやすいサイズに切っておきます
  2. 2 鍋に水をいれ大根をいれ中火にします
  3. 3 大根が柔らかくなったら、肉団子、ほうれん草、キャベツ、油揚げを入れます
  4. 4 沸騰したら火を止めて◯の調味料を加えよく混ぜます
  5. 5 牛乳を加え、ごまは指で軽くこすりながらいれよく混ぜたら出来上がり

きっかけ

夕飯に作りました

おいしくなるコツ

オイスターソースをいれる

  • レシピID:1960018219
  • 公開日:2023/07/22
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中華スープ・鶏ガラスープの素
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