ブロッコリーとベーコンの簡単ソテー♪ レシピ・作り方
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材料(3人分)
作り方
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1
一口大に切り分けたブロッコリーを洗って
耐熱容器に入れて、600wで2〜3分加熱する。まだ、固ければ様子をみて、火が通るまで、少しずつ加熱していく。 -
2
ブロッコリーを加熱してる間に、温めたフライパンに、油をひいて、みじん切りのニンニクを入れる。香りがしてきたら、ベーコンも入れていためる。
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3
2に1のブロッコリーを入れて、炒める。塩、ブラックペッパーで味を整えたら完成♪
きっかけ
ブロッコリーがあったので、ごはんのおかずの一品に作ってみました(^^)
おいしくなるコツ
にんにくは香りがたつまで炒めると美味しいです。 電子レンジによって、加熱時間が異なるかと思いますので、火が通ったか確認してください。 調味料はお好みで加減してください(^^)
- レシピID:1960017781
- 公開日:2023/02/09
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