野菜とタコのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
じゃがいも、パプリカ、タコを
食べやすい大きさに切り、
じゃがいもは水にさらして
水をきります。 -
2
フライパンに、
オリーブオイルとおろしにんにくを入れて、
パプリカ、じゃがいも、タコを
炒めます - 3 2にトマト、塩を振ったら完成です。
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