簡単 楽チン 節約 オムそば飯 ダイエットにも レシピ・作り方
材料（1~2人分）
- 焼きそば麺 1袋
- ご飯(麦ご飯のが良い) お茶碗1杯
- モヤシ 1袋の半分
- 創味シャンタン 大匙1
- お好みソース 大匙5くらい
- ブラックペッパー 適量
- 卵 小ならば2~3大なら1~2
- 青のり 適量
- マヨネーズ 適量
作り方
-
1
焼きそば麺を袋の上から包丁で切る
包丁を引かないで真下に押し付ければ袋は切れません
切ったらレンチン
画像はクロスだけですがもっといっぱい切ってますよ
-
2
モヤシを適当な大きさに切って
フライパンを中火で ご飯 焼きそば麺 モヤシ 創味シャンタンを入れて炒めブラックペッパー お好みソースで味付けし皿に盛り付けます - 3 トロトロ過ぎるスクランブルエッグを作ってそば飯に載せ お好みソース マヨネーズ 青のりをトッピングして完成
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貧乏暇なしなら…楽チン節約時短レシピ
具はモヤシだけですが満足感アリアリなのでダイエットにも良いです