カレー粉から作る 野菜たっぷり醤油カレー レシピ・作り方
材料（１５人分）
作り方
- 1 じゃが芋・人参を一口大にし、玉葱は薄切り、にんにく・生姜はおろす。
- 2 にんにく・生姜を炒め、香りが立ったら玉葱を加えて炒める。
- 3 玉葱が透き通ってきたら、人参・じゃが芋・カレー粉を加え、全体に油がなじんだら、薄力粉を加える。
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4
薄力粉に火が通ったら、水を少しづつ加え、コンソメ・塩・ローリエ・醤油で味を調えてから煮込む。
- 5 盛り付けた後、牛乳を回しかける。
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うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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