我が家のもやしのナムル！塩昆布入り！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 小松菜は、キッチンバサミで３cmくらいにカット。
- 2 耐熱皿に、小松菜、モヤシを乗せて、ラップをして、電子レンジで600w2分半。足りなかったら、再度チンしてください。
-
3
手順２の粗熱が取れたら、軽く絞って、そこに調味料とごまと塩昆布を入れて、合える。
盛り付けたら、完成。
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KyoRoRo
３児の母。保育園で調理の仕事をしています。
家事、育児、仕事で毎日バタバタです。
簡単な料理しかしませんが、
管理栄養士の知識を活かして、栄養バランス良い献立を紹介していきます。
よろしくお願いします
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