ほうれん草、じゃがいも、オレガノサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- じゃがいも（ふかしたもの） 50g
- ほうれん草 冷凍 30f
- オレガノ 粉末 少々
- 食パン 8枚切り2枚
- ピンクソルト 少々
- お酢 小さじ1
- マヨネーズ 大さじ2/3
- マーガリン 少々
作り方
-
1
フライパンでほうれん草解凍し、そのまま火を通します。
冷凍なのですぐ火が通ります。
-
2
1とじゃがいもに、お酢とマヨネーズを加え混ぜます。
-
3
パンにマーガリンを塗り、2をのせ、オレガノ、ピンクソルトを振ります。
- 4 もう1枚のパンで挟み、2つに切ります。
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