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すき焼きのタレで簡単!チーズダッカルビ風グラタン♪ レシピ・作り方

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ららぁ's キッチン
バター無し!ダマになりやすい小麦粉も無し!簡単で本当に美味しいチーズダッカルビ風グラタン♫
みんながつくった数 3

材料(2人分)

マカロニ
2人前
ほうれん草(お好みで)
ひとつまみ
ブロッコリー(お好みで)
ひとつまみ
鶏肉
150g程度
すき焼きのタレ
50cc程度
コチュジャン
大さじ1〜2
豆乳
200cc
コンソメ
小さじ1
塩コショウ
少々
水溶き片栗粉
大さじ1〜2
チーズ
お好みで
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作り方

  1. 1
    マカロニを表記時間よりも30秒程短めに茹でておく。
    一口大にカットしておいた、ほうれん草とブロッコリーを1分程茹でておく(レンチンでも良い)。
  2. 2
    【鶏肉】
    フライパンに
    一口大にカットした鶏肉と、
    すき焼きのタレ、
    コチュジャンを入れ、
    鶏肉に火を入れます。
    (煮詰まりや、焦げ防止の為に、水大さじ1〜2程追加しても良いです)
  3. 3
    【ホワイトソース】
    フライパンに豆乳と、塩コショウ、コンソメを入れ、
    一煮立ちさせたら、
    火を止め
    水溶き片栗粉を加えて
    再度、一煮立ちさせ
    軽くとろみがついたらソースの完成です。
  4. 4
    グラタン皿に、
    マカロニ、ソース、野菜、鶏肉、チーズを盛り付け、
    チーズが溶けるまでトースターで2〜3分加熱させれば完成です。

おいしくなるコツ

ホワイトソースの面倒さを水溶き片栗粉が一瞬で完成させてくれます。 野菜はお好きな物でどうぞ♪ 味の微調整もお好みでどうぞ。 牛乳でも同じようにできます。

きっかけ

余り食材でサッとお昼ご飯を作りました。

公開日:2023/07/20

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉マカロニ・ペンネマカロニグラタンチキングラタン鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

ららぁ's キッチン 経験を活かし、どなたでも簡単に美味しく作れるコスパの良いヘルシーレシピを心がけております(^^)

つくったよレポート( 1 件)

2024/11/10 18:21
ご馳走様でした♪
89353652nao
お口に合ったようで良かったです 参考にしてくださり、ありがとうございます コメントとお写真も嬉しいです とても励みになります ありがとうございますm(_ _)m

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