豆腐とMIX野菜の辛味噌炒め♪ レシピ・作り方

Name: 豆腐とMIX野菜の辛味噌炒め♪
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: MIX野菜（もやし、きくらげ、人参） 1/2袋; ほうれん草 2束; 木綿豆腐 300g; ◎辛味噌 小さじ2; ◎めんつゆ 小さじ1; ◎酒 少々

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

ciciino

甘辛な辛味噌でお野菜とお豆腐を炒めたらヘルシーでも満足なおかずに♩
MIX野菜で簡単。

材料（2人分）

MIX野菜（もやし、きくらげ、人参）: 1/2袋

ほうれん草: 2束

木綿豆腐: 300g

◎辛味噌: 小さじ2

◎めんつゆ: 小さじ1

◎酒: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

豆腐は手でちぎって水切りしておく。
ほうれん草は根元をカットしざく切りに。
2

フライパンに1.MIX野菜を入れて3分炒めたら、◎を加えて更に3分炒めて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐の水切り時間は調理時間に含まれません

きっかけ

ヘルシーお腹いっぱいになる料理が食べたくて

公開日：2023/02/07

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588