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豚ねぎにんじんのごま油風♩ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ciciino
豚ロースに薄切りした人参、白髪ねぎをトッピング♩
野菜、お肉もりもり食べられ
◎お酒のお供
◎健康おかず派
◎ダイエット中
◎バランスの良いおかず派
おススメ
材料(2人分)
豚ロース薄切り
6枚
人参(スライサーで剥いたもの)
3掴み分
ねぎ
1/3
水菜
1/3
塩胡椒
少々
◎塩
少々
◎ごま油
小さじ1
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作り方
1
豚肉は食べやすい大きさにカット。
水菜はざく切りに。
ねぎは千切りに。
2
フライパンに豚肉を並べて、塩胡椒をし、中火で両面軽く焦げ目が付くまで焼く。
3
2にスライサーで剥いた人参を加えて、2〜3分焼き炒める。
4
3を器に盛り付け、ねぎと水菜をトッピングして、◎をかけたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
簡単なのでコツはありません。
きっかけ
冷蔵庫にあるもので作ってみました
公開日:2022/02/12
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関連情報
カテゴリ
肉野菜炒め
長ネギ(ねぎ)
水菜
ごま油
低カロリーおかず
関連キーワード
肉サラダ
白髪ねぎ サラダ
低糖質おかず
ヘルシーおかず
料理名
肉サラダ
このレシピを作ったユーザ
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
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