野菜たっぷり卵焼き☆離乳食完了期／幼児食にも♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 イオンで販売している6種の彩り野菜をボウルに入れ、レンジで30秒～1分程度温める。
   (半解凍でも大丈夫です。)

   

2. 2 卵、白だし、水を加えてよく混ぜる。

   

3. 3 卵焼き用のフライパンを温め、油(分量外)を薄く引き、卵を一気に流し入れる。

   

4. 4 菜箸やヘラを使って端からくるくる巻く。

   

5. 5 お子様用にする場合など、ひっくり返して余熱で中までしっかり火を通すのがおすすめです。
   
   粗熱が取れたら食べやすいサイズに切ってできあがりです。