放置するだけ簡単！自家製サラダチキン レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- 水 1L
- 塩 小さじ1
- 鶏胸肉 1枚
作り方
- 1 鍋に水を入れ、火にかけてお湯を沸かします
-
2
鍋に塩を入れ、鶏胸肉を入れて再沸騰するまで待ちます
- 3 鍋が直接触れるようになるまで蓋をして1〜2時間放置します
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4
茹で上がった鶏胸肉を取り出し、キッチンペーパーで周りの水分を拭き取ります
- 5 お好みの厚さに切り分けて完成です
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りんのおうちごはん
こんにちは、りんです！
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ジップロックを使わずに作れます♪
胸肉を使っており、ヘルシーレシピなのでダイエットにもどうぞ♪