小松菜、にんにく、炒り卵のホットサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
にんにくは薄く輪切りにし、小松菜は３cmぐらいにざく切りにします。
-
2
パンにマーガリンを塗り、フライパンで押し付けて両面を焼きます。
-
3
マーガリンの油を利用して、小松菜とにんにくを炒めます。
- 4 小松菜に火が通って来たら、麺つゆ、溶き卵を入れて炒ります。
- 5 胡椒を振り、パンで挟みます。
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