簡単ひじきと豆のサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
- ひじきの缶詰 1個
- シーチキンの缶詰 1個
- サラダにまめ 1袋
- マヨネーズ 大さじ1
- ゴマドレッシング 大さじ1
- めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1
作り方
-
1
今回はこちらの缶詰などを使用。
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2
シーチキンは油を切って、豆も汁を切ってからボウルに。
-
3
ひじきはそのままでもいけますが、臭いが少し気になるので、1.5Lお湯を沸かして、ザルにあけたひじきに回しかけてから使用します。
しっかりお湯を切って②のボウルに追加。
-
4
ひじきの荒熱が取れたら、マヨネーズと、ごまだれ、めんつゆを入れて和えます。
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5
器に盛って完成。
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