小松菜とチキンのナムルやっこ♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は根元を切り落としてざく切りにし、耐熱皿に入れてラップをし、レンジで1分半加熱。ボウルに入れて◎を加えてしっかり混ぜておく
- 2 ささみは茹でて割いておく
- 3 器に豆腐を盛り付け、1、2を上にトッピングし、◼︎をかけて完成
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- 料理名
- 小松菜とチキンのナムルやっこ♩
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
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