めかじきとねぎのすりおろし生姜焼き♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
- めかじき 2切れ
- サラダ菜 6枚
- すりおろし生姜 小さじ1
- ネギ 1/4本
- 醤油 少々
- 塩胡椒 少々
- 一味唐辛子 小さじ1
作り方
- 1 サラダ菜は手でちぎり、器に盛り付ける
- 2 メカジキは魚焼きグリルで両面程良い焦げ目が付くまで、塩胡椒をふりかけ焼き、1にのせる
- 3 2にすりおろし生姜、薄切りにしたネギ、一味、醤油をかけて完成
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ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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