トマトと叩き胡瓜の梅昆布和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 胡瓜叩き 1本
- プチトマトハーフカット 4個
- 塩昆布 5g
- ゆかり 小さじ1/2
- 白ごま 適量
- 胡麻油 小さじ2
作り方
-
1
胡瓜は1/4くらいに切り、包丁の腹などで叩いて潰し、トマトは半分にカット。白ごま以外を全て加えて混ぜて完成！冷蔵庫で1時間ほどおくとベスト！食べる前に胡麻を振ってください！
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シェフ@サクライケータ
▫️33歳。子供2人。
▫️元創作沖縄料理店総料理長
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プロの味から家庭での時短レシピまで幅広く載せてます♪
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