ツナとズッキーニの鶏ガラ炒め♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ズッキーニは千切りにする。
フライパン弱火にし、ズッキーニを入れて3分程炒める - 2 1に汁気を切ったツナ缶、◎を加えて、ズッキーニがしんなりするまで炒める
- 3 器に盛り付け、ごま油をまわしかけて完成
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関連情報
- 料理名
- ズッキーニとツナの鶏ガラ炒め
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
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